Fraldinha na Airfryer
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YAKISOBA RÁPIDO E FÁCIL
Ingredientes:
150g de brocolis
150g de couve flor
150g de acelga
200g de coxão mole
200g de frsngo
1 cebola
1 cenoura
sal a gosto
2 dentes de alho
Macarrão de Yakissoba
óleo de gergelim a gosto
Molho
600ml de água
200ml de shoyo
1 e 1/2 colher de amido de milho
1 colher de sopa rasa de açúcar
NHOQUE de batatas SEM FARINHA DE TRIGO(2)
NHOQUE de batatas SEM FARINHA DE TRIGO
Ingredientes
1 Kg de batatas cozidas e espremidas
2 dentes de alho picados
4 colheres (sopa) de manteiga ou margarina.
2 gemas de ovos
1 xícara (chá) de amido de milho (240 gr)
1 cebola picada
Salsa picadinha e sal e pimenta a gosto
TILAPIA EMPANADA SEQUINHA E CROCANTE
Ingredientes:
1kg de filé de Tilápia
4 dentes de alho amassado
Suco de 1 limão
Sal e pimenta do reino a gosto
250ml de Cerveja ou água com gás
1 xícara de farinha de trigo (120g)